Cảm cúm và cách phòng ngừa bằng máy làm mát không khí

Thời điểm từ tháng 4 cho đến tháng 6 là lúc mưa nắng chuyển giao  thất thường. Thời tiết có lúc hơn 40 độ, lúc từ 20-25 độ. Từ tình trạng này, nhiệt độ giảm đột ngột khiến cơ thể con người dễ đau ốm và trở bệnh. Trong đó cúm là căn bệnh xảy ra ở mọi độ tuổi, mọi đối tượng.

Quan tâm nhiều: Nguyên tắc uống nước đúng cách tốt cho sức khỏe  |  Ảnh hưởng nguy hiểm của tia UV đối với sức khỏe

Dấu hiệu bị cảm cúm mùa nóng

Cảm cúm là căn bệnh phổ biến dễ mắc phải trong mùa này, đặc biệt là cảm cúm rất dễ lây lan diện rộng. Như chúng ta đã biết, cúm là căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra. Cúm có khởi phát đến khi kết thúc từ  07-10 ngày. Phần lớn những người mắc cúm đều hồi phục hoàn toàn sau khi uống thuốc và nghỉ ngơi. Mặc dù vậy, triệu chứng cúm cũng có chuyển biến nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến tử vong do các biến chứng như viêm phế quản, viêm phổi, ảnh hưởng suy hô hấp, … Bệnh cúm đặc biệt nguy hiểm đối với người đang mang thai, trẻ em, người lớn tuổi, bệnh nhân mắc hen suyễn, tim, đái tháo đường.

Sau khi tiếp xúc với virus cúm, trong vòng từ 24 đến 48 giờ sẽ khởi phát triệu chứng. Những biểu hiện nặng thường kéo dài 3 đến 5 ngày, bao gồm:

• Sốt cao (40°C);

• Mắt nhạy cảm với ánh sáng;

• Đau họng, ho;

• Cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau toàn thân;

• Ớn lạnh, hắt hơi, sổ mũi;

Đối với trẻ em thì sẽ cảm thấy buồn nôn, bỏ ăn, bỏ bú và ở người lớn chán ăn, cảm giác không ngon miệng.

Cách phòng cảm cúm trong điều kiện thời tiết thất thường?

Các chuyên gia bác sĩ đã đưa ra một số lời khuyên về cách phòng bệnh cảm cúm. Bạn và gia đình nên tuân thủ những điều kiện sau:

• Nghỉ ngơi, uống nhiều nước (ít nhất 2 lít mỗi ngày) sẽ giúp hệ hô hấp có thể dễ dàng làm loãng đờm nhày từ phổi;

• Người cao tuổi không nên lạm dụng điều hòa thường xuyên, hoặc thay đổi nhiệt độ giữa hai môi trường đột ngột.

• Nên ngưng hút thuốc để làm giảm nguy cơ gặp biến chứng tim mạch, giảm sức đề kháng.

• Vệ sinh sạch sẽ, rửa tay thường xuyên, súc miệng bằng nước muối hàng ngày, kể cả người chăm sóc và người bệnh.

• Thường xuyên dọn dẹp nhà ở, tránh để bầu không khí ẩm thấp, tránh ra ngoài trời khi điều kiện nắng nóng - mưa giông thất thường.

• Nếu sốt cao, thở gấp hoặc đau ngực, ho có đờm cần thăm khám bác sĩ ngay để được hỗ trợ điều trị phù hợp.

Ngoài ra các chuyên gia cũng khuyến khích gia đình sử dụng máy làm mát không khí thay thế cho điều hòa trong điều kiện thời tiết phức tạp hiện nay. Máy làm máy USAircooler là thương hiệu làm mát từ Hoa Kỳ, đảm bảo điều kiện làm mát an toàn cho sức khỏe, không gây sốc nhiệt, không khí thải. Thiết bị đáp ứng khả năng làm mát thân thiện cho môi trường và người dùng.